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105學年度課程表

 
105學年度起因樂齡自主學習人數已達教室飽和,本校樂齡自主學習團體除「快樂學堂」一班外又增加「樂齡學堂」
 
105學年(上)「快樂學堂」樂齡自主學習團體課程表
活動時間:每月第一週週四全日

上午時段
9:00~10:00團務時間:團務討論與學員心得分享
10:00~12:00 興趣分組課程

活動照片
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A.手機攝影組 ※學員自主付費課程
日 期 星 期 課程主題 課程內容
105/09/08 星期四 口袋攝影師 手機拍照教學--紀錄周遭事物
105/10/06 星期四 玩貼攝影我最行 後製修圖軟體認識
105/11/03 星期四 玩貼攝影我最行 後製軟體教學
106/01/05 星期四 錄影日記 拍短片教學—我要秀8秒
 

B電影賞析組
日 期 星 期 課程內容
105/09/08 星期四 阿惜姨
105/10/06 星期四 阿嬤的幸福留言
105/11/03 星期四 有你真好
106/01/05 星期四 阿嬤的夢中情人
 

下午時段
13:00~16:00

C.英文組
日 期 星 期 課程內容
105/09/08 星期四 觀光旅遊基礎會話+英文老歌
<Hey JUDE >
105/10/06 星期四 觀光旅遊基礎會話+英文老歌
< I can’t stop loving you >
105/11/03 星期四 觀光旅遊基礎會話+英文老歌
< The River of No Return >
106/01/05 星期四 觀光旅遊基礎會話+英文老歌
<I really don’t want to know>
 
 
 
 
D.樂齡律動組※學員自主付費課程
日 期 星 期 課程主題 課程內容
105/09/08 星期四 多元運動 暖身、下肢肌力(肌耐力)訓練、伸展運動
105/10/06 星期四 多元運動 暖身、上肢肌力(肌耐力)訓練、伸展運動
105/11/03 星期四 多元運動 暖身、有氧舞蹈(訓練心肺功能)、伸展運動
106/01/05 星期四 多元運動 暖身、總複習成果展演、伸展運動
 
 
105學年度起因樂齡自主學習人數已達教室飽和,本校樂齡自主學習團體除「快樂學堂」一班外又增加「樂齡學堂」
 
105學年(上)「樂齡學堂」樂齡自主學習團體課程表 
​09:30~12:00
E.手機攝影組   學員自主付費課程
日期 活動主題 活動內容
105/09/05(一) 口袋攝影師 手機拍照教學
105/10/03(一) 玩貼攝影 後製修圖+軟體認識
105/11/07(一) 玩貼攝影 後製軟體教學
105/12/05(一) 錄影日記 總複習+短片教學
106/01/09(一) 期末聯誼 下期活動主題討論

活動照片
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下午時段
13:00~16:00

F.桌遊組
日 期
活動主題
活動內容
105/09/05(一)
益智桌遊(一)
德國圍棋+拉密
105/10/03(一)
益智桌遊(二)
諾亞方舟德國圍棋
105/11/07(一)
益智桌遊(三)
誰是牛頭王+拉密
105/12/05(一)
益智桌遊(四)
超級犀牛+原木棋

活動照片
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105學年(下)「快樂學堂」樂齡自主學習團體課程表
共同學習課程
 
上午時段
9:00~10:00團務時間:團務討論與學員心得分享
10:00~12:00 興趣分組課程

A.消費安全與權益組
日 期 星 期 課程內容
106/03/02 星期四 高齡消費之旅遊權益
106/04/13 星期四 「食」在安心--定型化契約須知
106/05/04 星期四 消費問題與消費保護法
106/06/01 星期四 樂愛自己~保護自己的權益
成果手作─禮物袋、玫瑰花

活動照片
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興趣分組課程
B.帶動唱組
日 期 星 期 課程內容
106/03/02 星期四 歡迎歌、青春舞曲、拜訪春天
106/04/13 星期四 伊比呀呀、手指操、又見炊煙
106/05/04 星期四 阿母的手、手指操、音階律動
106/06/01 星期四 認識音樂;手語歌:小野菊、擁抱世界擁抱你、捕魚歌

活動照片
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C.桌遊組
日 期 星 期 課程內容
106/03/02
星期四 益智遊戲;桌遊─UNO
106/04/13 星期四 益智遊戲;桌遊─哆寶
106/05/04 星期四 美國經典骨牌(6點)、(9點)
106/06/01 星期四 益智遊戲;桌遊─拉密
 
 
 
105學年度起因樂齡自主學習人數已達教室飽和,本校樂齡自主學習團體除「快樂學堂」一班外又增加「樂齡學堂」
 
105學年(下)「樂齡學堂」樂齡自主學習團體課程表
 
D.健康自癒力組 時間13:00~16:00
日期 活動主題 活動內容
106/03/06(一)
認識自癒力
自癒力3+1
106/04/10(一)
認識自癒力
牙口好健康
106/05/08(一)
認識自癒力
均衡飲食
106/06/05(一)
認識自癒力
伸平有力